Рубрика: Советы врачей
Как отличить «белый халат» от устойчивой гипертензии, сколько дней вести дневник АД и когда записаться к терапевту — без самоназначения таблеток.
Советы врачей · Рекомендации по поддержанию здоровья
ЧитатьДавление, липиды, глюкоза, онкопрофилактика по возрасту: как подготовиться к приёму со списком препаратов и вопросов и не утонуть в ненужных исследованиях.
Советы врачей · Рекомендации по поддержанию здоровья
ЧитатьСон, вакцинация против гриппа, гигиена рук и управление хроническими болезнями: что врачи рекомендуют для поддержания защиты организма.
Советы врачей · Рекомендации по поддержанию здоровья
ЧитатьОтказ от курения, алкоголь по минимуму, движение, вакцинация против вируса папилломы человека и гепатита B: рекомендации врача без обещаний «суперфудов».
Советы врачей · Рекомендации по поддержанию здоровья
ЧитатьМедленный темп снижения массы, белок на тарелке, сон 7–8 часов и сила тренировок: что реально поддерживает результат лучше жёстких диет.
Советы врачей · Рекомендации по поддержанию здоровья
ЧитатьТалия, триглицериды, глюкоза натощак, АД и «плохой» холестерин: как понять риск и что менять в образе жизни до таблеток и вместе с ними.
Советы врачей · Рекомендации по поддержанию здоровья
Читать