Ученым не удаётся убедительно доказать эффективность чеснока при простуде

Ученым не удаётся убедительно доказать эффективность чеснока при простудеЧеснок, витамин С, малина, мед, эхинацея – все эти традиционные средства для лечения простуды кажутся безопасными и проверенными. Но эффективны ли они […]

Подробнее

Можно ли пить воду за обедом?

Многие из нас слышали рекомендации экспертов выпивать восемь стаканов воды в день, чтобы избежать обезвоживания организма. Однако мало кто знает, что в некоторых ситуациях лучше пить как можно меньше, например, […]

Подробнее

Рыба: добро или зло

Спор о рыбе, как об источнике здорового образа жизни, остается весомым в последние годы. Не так давно министерство здравоохранения давало рекомендации о том, что беременным женщинам и детям следует ограничить потребление рыбы из-за того, что с ней […]

Подробнее

Ученые разрешили больше есть

Сколько калорий в день мы можем съедать, не переживая за свою фигуру? Согласно новым данным, немного больше, чем рекомендовали специалисты в течение последних 20 лет… Британский комитет по медицинским аспектам […]

Подробнее

Экологическое питание: простые шаги к осознанной жизни

Принципы правильного питания, как важной основы здоровой жизни, остаются открытой темой. Но так сложилось, что в вопросе выбора тех или иных продуктов мы чаще обращаем внимание на то, как повлияет […]

Подробнее

Вегетарианцы меньше рискуют заболеть раком

Вегетарианцы »меньше рискуют заболеть раком»Люди, которые не едят мяса, меньше подвержены опасности заболеть раком, но это относится не ко всем формам этого заболевания, свидетельствуют результаты исследования более 60 тысяч человек. […]

Подробнее

Апельсиновый сок разрушает зубы

Фруктовые соки богаты витаминами и полезны для нашего здоровья. Однако это утверждение справедливо не всегда. Как оказалось, апельсиновый сок может нанести серьезный вред эмали зубов. Британские медики провели исследование и […]

Подробнее

Овощи с высоким содержанием белка

Хотя продукты животного происхождения служат хорошими источниками белка, в то же время они являются кладовой вредных насыщенных жиров, имеют высокую калорийность и содержат много холестерина. Более полезной альтернативой им являются […]

Подробнее

Сладкий картофель: чем он полезен

Диетологи обнаружили новое полезное свойство сладкого фиолетового картофеля, ученые выяснили, что такая картошка очень полезна для здоровья, но в чем же польза? В ходе исследований американские специалисты обнаружили, что сладкий […]

Подробнее

Яйца цесарки: полезны или нет

Если яйца кур есть в рационе большей части населения нашей страны, то вот цесариные известны не многим. Однако по своей пищевой ценности они намного богаче и полезнее. Не удивительно, что […]

Подробнее
1 914 915 916 917 918 924