Диетологи подсказали, как избавиться от «гормонального» веса

Почему жир концентрируется на животе. Есть люди, у которых в случае набора веса жир концентрируется на животе. Это, как правило, «гормональный жир». «Очень частой проблемой являются ловушки жира в области […]

Подробнее

Медики рассказали, вредно ли засыпать под музыку

Для ЦНС вредно засыпать под музыку. Спокойная мелодия действительно положительно влияет на процесс засыпания, но дальнейшее музыкальное сопровождение очень плохо влияет на качество ночного отдыха. В начале сна в крови […]

Подробнее

Этот повседневный овощ снижает риск онкологии на 40%

Что снимает усталость и боль. В моркови содержится каротин, который препятствует развитию рака. Если в день употреблять по 2,8 мл бета-каротина, то риск возникновения онкологии снижается на 40%. Замедляется процесс […]

Подробнее

Медики развеяли мифы о способах заражения раком

Распространенные заблуждения.Наверняка вы не раз слышали о том, что раком можно заразиться при общении с больным, что микроволновки и мобильные телефоны провоцируют опухоли, что рак — наказание за грехи. Продолжать […]

Подробнее

Врачи рассказали, как улучшить самочувствие во время ПМС

С этой проблемой, по статистике, сталкиваются 7 из 10 женщин в возрасте от 20 и до 45 лет. Даже самая спокойная и покладистая женщина может превратиться в настоящую фурию раз […]

Подробнее

Диетолог рассказала, как правильно пить чай

Узнайте, какой чай полезно пить и действительно ли самый полезный — зеленый чай. Украинский диетолог Светлана Фус на своей страничке в Facebook дала совет, какой чай полезно пить. Диетолог проекта […]

Подробнее

Медики выяснили, как корица влияет на здоровье

Медики раскрыли удивительное свойство корицы. Оказывается, что эта пряность помогает сбросить лишние килограммы. Это приправа не зря стоит первой в списке специй-помощников в похудении. Всего лишь одна четверть чайной ложки […]

Подробнее

Названы недуги, которые можно определить по языке

Покраснение и опухлость языка может быть свидетельством дефицита витамина B12. К такому выводу пришли специалисты из американского Университета Райса и Национальной службы здравоохранения Великобритании. Эксперты предупреждают, что впоследствии недостаток этого […]

Подробнее

Врачи рассказали, кому особенно полезна йога

Врачи назвали пользу от занятий йогой. Занятия йогой помогают снизить уровень артериального давления, холестерина, стресса и ожирения. Данное исследование провели в Медицинской школе Университета Эмори в Атланте, США. «С помощью […]

Подробнее

Самодостаточность или банальный эгоизм?

Самодостаточность или банальный эгоизм?Широко распространенную фразу «пока не полюбишь себя — тебя никто не будет любить» можно трактовать по-разному. Понятно, что любить себя нужно для ощущения гармонии и счастья. Но […]

Подробнее
1 2 3 4 810